07 November 2021

Prudential Menggelar Sentra Vaksinasi di Soreang Bandung

Akhirnya, hari ini saya telah mendapatkan vaksin Covid dosis 2. Setelah tiga bulan lalu mendapat vaksin dosis pertama. Lega deh rasanya karena insyaAllah tubuh semakin terlindungi. Saya mendukung program vaksinasi ini demi kebaikan kita bersama. Makanya saya pun berusaha mencari tempat-tempat sentra vaksinasi yang ada di sekitar Bandung dan Cimahi. Alhamdulillah sih di sini tersedia banyak. Meski begitu tetep aja saya pilih yang pelayanannya dan prosedurnya memudahkan. Seperti apa prosedur yang memudahkan? ya yang nggak ribet, yang antriannya nggak panjang, yang nggak bikin kerumunan orang/ tetap jaga jarak.

Meski kasus COVID-19 tengah melandai, kita tidak boleh lengah dan harus terus memastikan masyarakat terlindungi secara lebih optimal dengan vaksinasi. Teman-teman pembaca setia blog uwienbudi.com ini sudah dapat vaksin atau belum? Jika belum, yuk segera datangi sentra-sentra vaksinasi di dekatmu.

Sentra Vaksinasi di Soreang Bandung


Kabar baiknya, sekarang sudah ada sentra vaksinasi di Bandung, loh, tepatnya di Soreang. Sentra Vaksinasi di Soreang ini merupakan kontribusi dari PT Prudential Life Assurance (Prudential Indonesia). Wah, masyaAllah sekali ya... Hal ini dilakukan Prudential untuk melanjutkan komitmen untuk mengakselerasi program vaksinasi COVID-19 nasional. 

Sentra Vaksinasi Prudential Indonesia bertempat di Pendopo Kecamatan Soreang, Kabupaten Bandung. Bekerja sama dengan Dinas Kesehatan Jawa Barat, Dinas Kesehatan Kabupaten Bandung, Puskesmas dan Kecamatan Soreang, serta RSU Bina Sehat, sentra vaksinasi ini bertujuan untuk mempercepat capaian vaksinasi di Jawa Barat dengan melayani masyarakat Soreang yang belum mendapatkan suntikan vaksin COVID-19.


Dijelaskan oleh dr. Dian Budiani, Chief Operations and Health Officer Prudential Indonesia bahwa 

“Sejalan dengan aspirasi Prudential Indonesia untuk mewujudkan masyarakat Indonesia yang lebih sehat dan sejahtera, kami senantiasa siap mendukung pemerintah dalam percepatan program vaksinasi. Terlebih lagi, kami percaya vaksinasi adalah amunisi penting untuk keluar dari pandemi yang berkepanjangan, dan kolaborasi erat beragam pihak dapat membantu menyukseskannya. Hal ini pula yang mendasari inisiatif kami mendirikan sentra vaksinasi Prudential Indonesia pertama di PRUUniversity, Mall Kota Kasablanka, Jakarta, yang telah memberikan lebih dari 43.000 dosis vaksin kepada lebih dari 23.000 peserta program vaksinasi gratis pemerintah (Data periode 15 April-26 Oktober 2021). Dengan semangat yang sama untuk memulihkan Indonesia, kami kembali membuka sentra vaksinasi Prudential Indonesia di Soreang sejak Senin, 25 Oktober lalu. Selama empat minggu, kami menargetkan dapat memberikan 10.000 dosis vaksin bagi masyarakat setempat."


Saya merasa senang sekali dengan adanya Sentra Vaksin Prudential di Bandung ini. Masyarakat setempat pun menyambut baik dengan kehadirannya. 

Menurut keterangan dari Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Bandung, drg. Grace Mediana Purnami,M.Kes, saat ini baru 51,23% masyarakat di Kecamatan Soreang, Kabupaten Bandung telah menerima vaksinasi dosis pertama. Pada akhir Oktober, DinKes menargetkan meningkatkan capaian hingga 60% (Data dari Dinas Kesehatan Kabupaten Bandung per 25 Oktober 2021) Keberadaan sentra vaksinasi Prudential Indonesia ini tentunya dapat mendukung pemerintah kota untuk memberikan pelayanan vaksinasi kepada masyarakat serta mencapai target yang telah ditetapkan.

Prudential Indonesia secara konsisten mendukung pemerintah menangani COVID-19 sejak Januari tahun lalu. Pada Februari 2021, Prudential Indonesia juga telah meluncurkan Program Santunan Rawat Inap Pascavaksinasi yang dapat diperoleh secara bebas biaya di aplikasi Pulse by Prudential.

pulse prudential untuk covid


Masyarakat yang terdaftar pada program tersebut dapat pula memperoleh santunan tunai sebesar Rp1 juta per hari (maksimal 10 hari) sebagai bantuan jika penerima vaksin harus dirawat di rumah sakit karena mengalami Kejadian Ikutan Pasca Imunisasi (KIPI) dalam kurun waktu 14 hari kalender setelah vaksinasi.

Masyarakat yang ingin mendapatkan vaksinasi hanya perlu membawa data diri seperti Kartu Keluarga atau Kartu Tanda Pengenal yang masih berlaku, dan datang selama waktu operasional pelayanan, yaitu Senin-Jumat, pukul 08.00-13.00 WIB. Pemberian vaksin dosis pertama diagendakan berlangsung pada 25 Oktober-5 November dan dosis kedua pada 15-26 November, Menggunakan vaksin Pfizer.

Sentra Vaksinasi di Soreang Bandung


Prudential Indonesia berkomitmen dalam berperan aktif melindungi dan mendampingi masyarakat Indonesia dalam berbagai situasi. Sejak didirikan pada 1995 lalu, Prudential Indonesia menyediakan asuransi jiwa dan kesehatan serta manajemen aset, dengan berfokus di Asia dan Afrika. Hingga kini Prudential berkontribusi menyediakan Sentra Vaksinasi di Jakarta dan di Soreang Bandung. 

Prudential menggelar sejak April lalu telah mengambil peran aktif dengan membuka sentra vaksinasi yang bertempat di area kantor Prudential Indonesia PRUUniversity, di lantai 2 Kota Kasablanka. Tepat setelah enam bulan beroperasi, sentra vaksinasi Prudential Indonesia telah memberikan lebih dari 41.000 dosis vaksin kepada lebih dari 22.000 peserta program vaksinasi gratis pemerintah. Sentra Vaksinasi ini dimulai sejak 15 April 2021 sampai Desember 2021.

Yang belum mendapatkan vaksinasi, yuk segera datangi sentra-sentra vaksinasi yang ada di sekitarmu. Salam sehat selalu, yaa.

This entry was posted in

31 October 2021

Financial Expo Bulan Inklusi Keuangan 2021

Dalam rangka Bulan Inklusi Keuangan 2021 ini, Asosiasi Asuransi Jiwa Indonesia (AAJI) bersama dengan regulator serta pemangku kepentingan lainnya dalam industri keuangan non bank (IKNB) menguatkan komitmennya dalam mendorong literasi keuangan dan asuransi melalui kegiatan seri kampanye literasi yang masif dengan melibatkan masyarakat dari berbagai kalangan di Bulan Inklusi Keuangan (BIK), selama bulan Oktober ini.


Apa itu FIN EXPO BIK?

AAJI dan anggotanya dari perusahaan asuransi jiwa dan reasuransi secara aktif melakukan edukasi keuangan dan asuransi dengan meramaikan perhelatan daring FinExpo-BIK 2021 yang diselenggarakan dari tanggal 18 Oktober sampai dengan 2 November 2021. 

Bagi AAJI, kegiatan yang diselenggarakan oleh regulator industri keuangan dengan berbagai institusi Pemerintah dan perusahaan jasa keuangan (PUJK) ini merupakan bukti nyata sinergi dan kolektivitas seluruh pemangku kepentingan dalam meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya memiliki akses ke layanan jasa keuangan, termasuk perlindungan asuransi jiwa. 

Budi Tampubolon, Ketua Dewan Pengurus Asosiasi Asuransi Jiwa Indonesia (AAJI) dalam sebuah webinar di FIN EXPO 2021 meyakini bahwa kampanye inklusi dan literasi asuransi yang masif masih perlu dilakukan karena faktanya baru sekitar 6,5 persen penduduk Indonesia yang saat ini memiliki perlindungan asuransi jiwa. 

Siapa yang baru tahu kalau bulan Oktober ini merupakan Bulan Inklusi Keuangan? Lanjutkan membaca, yuk.

Beberapa hari yang lalu, saya pun mengunjungi FIN EXPO BIK ini di link ini http://www.finexpo-bik2021.id

Ada beberapa yang bertanya, jadi ini tuh konsep acaranya seperti apa? Jadi, gaes, bahasa mudahnya itu ... bayangin kita lagi di sebuah gedung dengan acara bazaar atau pameran. Dalam pameran itu tentu saja ada banyak booth atau stand. Namun karena ini event virtual, boothnya pun virtual. Siapapun kalian, dimanapun kalian berada dan kapanpun waktunya, kalian bisa mengunjungi virtual booth dengan mudah. Jangan lupa registrasi terlebih dahulu.

Ada Apa Saja di FINANCIAL EXPO BIK 2021?

Di http://www.finexpo-bik2021.id, seperti yang anda lihat pada fliyer, menyajikan beragam informasi seputar:

- Penjualan produk/jasa keuangan berinsentif

- Webinar edukasi keuangan

- Pameran jasa keuangan

- Dan juga Doorprize senilai jutaan rupiah setiap harinya.


Kemarin saya sudah melakukan kunjungan ke berbagai booth. Virtual Booth ini terdapat beragam diantaranya Kementrian dan Lembaga, Perbankan, asuransi, pembiayaan, keuangan syariah, pergadaian, pasar modal, dana pensiun, fintech/P2PL, e-commerce dan lainnya. Terdapat juga produk konvensional dan syariah.

Salah satu dari sekian booth yang saya sambangi adalah booth-nya PRUDENTIAL



Prudential, seperti yang telah kita ketahui bersama, merupakan produk asuransi.

Masyarakat banyak yang belum paham bahwa asuransi jiwa adalah salah satu cara paling efektif untuk mengatur keuangan masa depan. Ditambah dengan adanya risiko pandemi, masa depan masih menjadi sesuatu yang tidak dapat dipastikan oleh siapa pun. Di situlah pentingnya produk asuransi jiwa dalam melindungi semua orang dan keluarga tercinta dari berbagai risiko di masa depan.

Berbagai risiko kehidupan di masa sulit seperti saat ini bisa menghambat pelaksanaan rencana yang sudah disusun untuk masa depan. Seperti pendidikan, kesehatan, dan sebagainya. 

Karena itulah, untuk meningkatkan literasi asuransi, khususnya kepada kaum millennial sebagai generasi bangsa selanjutnya, AAJI bersama segenap insan asuransi Indonesia terus berupaya memberikan edukasi, meski masih dalam tantangan masa pandemi.

Sebagai generasi millenial, kita adalah generasi emas yang berperan penting membangun perekonomian Indonesia di masa depan. Mari kita tingkatkan lagi kesadaran literasi keuangan kita. Mudah-mudahan dengan perkembangan teknologi terkini dan meningkatnya kemampuan dalam memanfaatkan teknologi ini serta akses ke perlindungan asuransi, kita dapat mendongkrak kualitas kehidupan bangsa kita di masa depan.

Ada apa saja di booth PRUDENTIAL?



Ada edukasi produk asuransi tentu saja. Dari asuransi konventional hingga asuransi syariah. Selain itu ada pula galeri video yang menampilkan berbagai informasi, tips keuangan, dan story.

Ada informasi tentang 4 jenis asuransi jiwa, diantaranya:
1. Unit Link: masa bayar premi seumur hidup
2. Endowment: masa bayar premi 5,10,15 tahun
3. Whole: bayar & perlindungan seumur hidup
4. Term: masa bayar disesuaikan 

Beberapa produk asuransi syariah di Prudential, diantaranya:
-Asuransi jiwa syariah PRUCinta
-Asuransi jiwa syariah PRUCerah
-PRULink Syariah

Saya suka dengan pemaparan Merry Riana soal bagaimana tips memilih asuransi kesehatan. 
Tips dari Merry Riana memilih asuransi kesehatan secara singkat:
1. Siapkan anggaran.
2. Pahami kebutuhan dan fasilitas.
3. Tentukan premi.
4. Pahami masa pertanggungan.
5. Pahami jenis penyakit yang akan ditanggung.

Saya pun terharu dengan video bagaimana kita harus meneruskan perjuangan orang tua kita supaya generasi penerus kita mempunyai pendidikan tinggi dan kehidupan yang lebih baik.


Dari FIN EXPO ini pun saya baru tahu kalau Prudential ternyata menggandeng idok K-POP yaitu SUPER M untuk mengajak masyarakat sadar dengan gaya hidup sehat dan bahagia.




YUK. Jangan lupa untuk kunjungi virtual booth FIN EXPO BIK 2021, dan jangan lupa kunjungi booth Prudential Indonesia juga ya! 👍

Sebarkan informasi ini agar semakin banyak masyarakat Indonesia teredukasi dan mendapatkan pemahaman yang tepat akan pengelolaan keuangan!💡


20 October 2021

Peluncuran PEDIASURE Formula Baru

Undernutrition atau kekurangan nutrisi adalah masalah umum yang dapat memberi dampak kesehatan baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Termasuk di Indonesia di mana lebih dari 1 dari setiap 4 anak mengalami stunting akibat kekurangan nutrisi. Kekurangan nutrisi meliputi berbagai permasalahan dalam pertumbuhan anak seperti: berat badan kurang atau underweight; tengkes atau stunting; wasting atau berat badan rendah jika dibandingkan dengan tinggi badan; serta defisiensi mikronutrisi. Jika tidak segera ditangani pada usia dini, kondisi ini dapat membawa konsekuensi yang tidak dapat diperbaiki. Oleh sebab itu, intervensi pada rentang usia dini harus segera dilakukan untuk mencegah pertumbuhan yang terhambat, daya tahan tubuh yang rendah, dan perkembangan kognitif yang tidak optimal di masa depan.

Sebagai ibu dari tiga orang anak yang salah satunya masih balita, penting sekali bagi saya untuk terus update ilmu parenting karena semakin kesini, ilmu tentang nutrisi anak dan sebagainya juga terus berkembang. Banyak cara untuk belajar, seperti mengikuti kelas-kelas parenting melalui webinar, membaca artikel dan sebagainya. Nah, tanggal 14 Oktober 2021 lalu, saya mengikuti webinar yang diadakan oleh Abbott dan Pediasure. Acara ini menambah kesadaran saya sebagai ibu dalam membantu mengintervensi kebutuhan anak-anak terutama anak usia dini.  

peluncuran pediasure formula baru


Menghadirkan beberapa narasumber, diantaranya;

• Dr. Jose Rodolfo Dimaano, Jr. - Medical Director for Abbott Nutrition Business in Pacific Asia

• Sherina Munaf - PediaSure Brand Ambassador

• Duma Riris Silalahi - Puteri Indonesia Lingkungan 2007, Mom of 2

• dr. Cut Nurul Hafifah, Sp. A (K) - Dokter Spesialis Anak , Konsultan Nutrisi dan Penyakit Metabolik


Abbott adalah pemimpin global dalam bidang healthcare yang membantu banyak orang agar dapat menjalani kualitas hidup yang lebih baik di semua fase kehidupan. Portfolio terdepan Abbot mencakup segala aspek layanan kesehatan, dengan bisnis dan produk terdepan pada bidang diagnostik, peralatan medis, nutrisi, dan obat generik bermerek. Pediasure ini adalah salah satu produknya Abbott.

PediaSure pertama kali diperkenalkan di Indonesia pada tahun 1996, dan sejak itu senantiasa berinovasi dengan meluncurkan formula baru untuk mengimbangi perubahan kebutuhan nutrisi anak-anak Indonesia. Didukung oleh basis ilmiah yang kuat dari 20 studi klinis, formula yang dirancang secara ilmiah dengan nutrisi lengkap dan seimbang yang telah terbukti klinis untuk meningkatkan pertumbuhan tinggi badan, berat badan, dan meningkatkan daya tahan tubuh anak-anak. 

Saya ingat betul dulu brand ambassador Pediasure adalah Sherina yang masih berusia SD dan suka joged-joged di TV. Saya yang juga masih SD suka melihat iklannya. Sebagai anak kecil pastinya pengen banget minum seperti yang diminum idolanya, hahaha. Dan sekarang, Sherina kembali menjadi brand ambassador Pediasure, loh. Pada saat webinar, Sherina menceritakan bagaimana dia tumbuh bersama Pediasure dan bagaimana dia sangat menyukai rasa dari Pediasure. Kesukaannya minum Pediasure ini membuat ia tumbuh dengan optimal dan bisa menggapai mimpinya. Keren, ya, Sherina dan Mamanya.

sherina brand ambassador pediasure


Sementara itu, dr. Cut memaparkan bahwa pertumbuhan anak-anak itu sebaiknya jangan seperti air mengalir. Dimana anak dianggap bisa tumbuh dengan sendirinya, dengan nutrisi seadanya. Sebagai orang tua seharusnya memperhatikan kebutuhan nutrisi anak supaya tumbuh tinggi secara optimal. Mengukur secara rutin tinggi maupun berat badan, apakah sudah sesuai dengan usia; observasi pertumbuhannya; rutin membawa ke pelayanan kesehatan, dan sebagainya.

Setelah itu, dr Jose memaparkan bagaimana Pediasure yang selama 25 tahun di Indonesia ini senantiasa berinovasi untuk membantu mencukupi kebutuhan nutrisi dan membantu pertumbuhan anak-anak Indonesia. Abbott berkomitmen untuk senantiasa berusaha mengoptimalkan pertumbuhan anak dengan menyediakan nutrisi yang berbasis ilmiah. 

pediasure formula baru


Untuk membantu mengatasi berbagai masalah pertumbuhan di Indonesia, Abbott berusaha menyediakan berbagai sumber informasi dan penunjang bagi para orang tua, guru, dan penyedia jasa kesehatan, di antaranya:

GrowthPedia

GrowthPedia merupakan alat pengukur tinggi badan dengan saran nutrisi online yang bertujuan untuk membantu orang tua dalam mengidentifikasi resiko masalah pertumbuhan pada anak dan mendorong intervensi nutrisi sejak dini. 

Rangkaian webinar mengenai nutrisi dan pertumbuhan. 

Program ini bertujuan untuk mengedukasi lebih dari 10 ribu orang tua dan guru sekolah hingga akhir tahun 2021, serta menyediakan alat ukur dan informasi untuk membantu anak-anak mencapai potensi pertumbuhan mereka.

Pelatihan online bagi tenaga kesehatan

Pelatihan bagi para kader kesehatan, bidan, serta tenaga medis lainnya untuk dapat mengenali tanda-tanda malnutrisi dan melakukan tindakan intervensi melalui nutrisi dan pemantauan yang cukup & teratur




Webinar bersama beberapa narasumber tersebut di atas, sekaligus merupakan peluncuran PediaSure dengan formula dan kemasan baru. Peluncuran ini menggarisbawahi komitmen Abbott dalam mendukung pertumbuhan nyata dan mengoptimalkan potensi pertumbuhan anak-anak Indonesia.

Abbott dengan bangga mempersembahkan formula dan kemasan baru Pediasure. Formulasi baru Pediasure diperkaya dengan Triple Protein Complex, tinggi Kalsium dan 14 Vitamin & 9 mineral, AA dan DHA, dan mengandung Arginin dan Vitamin K2 - dua nutrisi yang terbukti secara klinis untuk lebih jauh mendukung pertumbuhan tulang yang lebih panjang dan kuat.

pediasure formula baru dengan arginin dan vitamin k2



Arginin adalah asam amino penting yang memainkan peran dalam pertumbuhan tinggi badan. Arginin memicu multiplikasi sel pada lempeng pertumbuhan tulang untuk membantu tulang tumbuh lebih panjang. Riset menemukan bahwa anak-anak dengan stunting memiliki level Arginin yang lebih rendah dalam darahnya jika dibandingkan dengan anak-anak biasa, dan asupan Arginin yang rendah diasosiasikan dengan pertumbuhan tinggi badan yang lebih lambat. 

Sedangkan Vitamin K2 adalah nutrisi penting yang membantu menyalurkan dan mengikat kalsium ke tulang dan pada akhirnya memicu pertumbuhan tulang yang kuat.

“Abbott terus mengembangkan produk yang membantu anak untuk tumbuh, menjaga kekuatan dan keaktifan tubuh, memiliki daya tahan tubuh yang kuat serta mendukung pertumbuhan optimal.” -- Dr. Jose Dimaano Jr. 

 

for more information:

https://pediasure.co.id

Facebook: https://m.facebook.com/PediasureIndonesia

Instagram: @pediasureindonesia


www.abbott.com

LinkedIn: www.linkedin.com/company/abbott-/

Facebook: www.facebook.com/Abbott

Twitter: @AbbottNews dan @AbbottGlobal



16 October 2021

Cerita Jatuh dari Motor Sampai Nggak Bisa Jalan

Cerita kejadian aku jatuh dari motor sampe nggak bisa jalan, aku ceritakan di sini aja ya, biar kita bisa ketawa bareng. 😂😂

Biar yang kepo, jadi nggak penasaran lagi. 

Rabu (8/9) pulang dari klinik lineation setelah nge-bars seorang pasien, aku ada perlu di sekolahan anak-anak. Dari klinik aku tuh sebenarnya udah aware (nanti mau pulang dulu ganti baju, sepatu, dll) Aku sempat mengirimkan pesan di whatsapp grup kalo dari klinik mau pulang dulu. Tapi seorang wali murid bilang untuk langsung ke sekolah aja biar gak pake lama. Aku gak nanya lagi di sini, main iya-in aja. 

Kejadian jatuh di depan gerbang sekolah. 

Aku yang dalam keadaan nggak pakai kacamata saat naik motor, nggak lihat dari jauh kalo gerbang sekolah ditutup. Pas udah depan gerbang yang jalannya nanjak ini, aku berhenti. Di situ aku bingung. Mau mundur ke jalan raya motor lagi rame lalu lalang. Saat itu aku udah dalam keadaan nge-blank. Akhirnya aku pilih langsung belokin ke kiri aja si motor. Ngegubrak deh, hahaha. 

Hahaha (gitu lah kalo nggak aware). 

Kejadian persis jatohnya aku nggak ngerti gimana karena nge-blank aja gitu (lucu banget deh😆).  Pas belok itu kakiku nggak nyampe, lalu aku turun ke sebelah kiri, tapi malah ngegubrak. Kalo diinget-inget mah kayaknya kaki kananku ketindihan motor. Hingga di tempat kejadian aku musti dibantu untuk berdiri.

Aku kira awalnya kesleo ankle, kaki kanan sakit banget hingga harus dipapah dan dianterin pulang sama orang yang menolong. 

Sesampainya di rumah, Abudi langsung memberikan pertolongan pertama. Kakiku dikasih kompres pakai es dan perban 🤣🤣🤣

Setelah mendengarkan ceritaku, Abudi ngomel-ngomel " Yaiyalah yang namanya jalan nanjak, harusnya  mundur dulu baru belok. Ini mah langsung dibelokin.. ya ngegubraklah! Mana kaki kamu pendek. Pake sepatu boot dengan hak tinggi pula!" huh

Doi puas banget pokoknya ngomelin akooh. 

Hahaha, kami ngakak-ngakak bareng sambil aku meringis kesakitan. Lawak banget emang, emak-emak jatoh sama motornya tanpa melibatkan pengendara lain. 


Penanganan selanjutnya ...

Kuatir kenapa-napa dan keinginan pengen cepet sembuh, aku langsung minta dipanggilin tukang urut. Hemm iya, masih ke-kolot-eun emang wkwkwk, kalo yang udah modern mah kan langsung ke dokter yak. 

kaki kesleo jatuh dari motor
setelah diurut dan diberi ramuan herbal
berupa beras,kencur,tanaman ki urat

Singkat cerita, habis diurut aku baru baca-baca artikel tentang cedera kaki yang ternyata malah gak boleh diurut. yasalam udah telat, yaudah lah deurken weh

Sampai larut malam, aku belom bisa tidur, badan capek tapi mata nggak mau merem. Kaki kanan yg sakit semakin bengkak, badan agak demam. Aku perceive-nya dari perban yang terlalu kencang sehingga aliran darah nggak lancar. Yaudah perban kubuka karena perbannya gak pake yang elastis, kebetulan di kotak P3K adanya perban kasa. Setelah perban kubuka, aku kompres lagi pake es. 

Terus aku pilih jalan cepat aja -minum paracetamol. hahaha

Abis itu baru deh bisa tidur sekitar jam 3-an.


Pagi pun tiba... 

Alhamdulillag Abudi WFH, jadi aku terbantu sekali urusan makan, pekerjaan RT, dan anak 3. Semua beres takde masalah. Yang jadi masalah, aku ini jadi gak bisa jalan. Mau ke kamar mandi susah, mau jalan kudu engkle pake kaki kiri atau pakai bantuan kursi buat pegangan. 

Aku putuskan untuk konsultasi online sama dokter. Sama dokter dianjurkan minum multivitamin supaya badan tidak ikut 'tumbang'. Supaya tetap bugar meski tidak bisa berjalan.


Hari pertama dan kedua berlalu di tempat tidur. Hari ketiga dan keempat pun sama, masih belum bisa jalan. Kaki masih bengkak kayak ubi cilembu rebus. Warnanya merah biru ijo di telapak kaki dan bagian atasnya. huhuhu

Selama itu juga aku jadi tuan putri di rumah. hahaha. Makan tinggal makan, disediain banyak buah-buahan dan cemilan. Emang kebiasaan dari dulu kalo aku sakit, Abudi selalu nyediain banyak makanan. Kerjaanku cuma bolak-balik kasur dan kamar mandi. 

Hari ke 5 aku udah mulai bisa jalan dikit-dikit. Menapakkan kaki di lantai udah nggak terlalu sakit meski untuk berdiri masih belum bisa terlalu lama. 


5 hari terbaring di kasur ngapain aja? 

Makan - membaca buku - nonton film-film lucu - nyiramin kebun dan ngasih makan ternak di Farmville2 - tidur - and repeat.

Supaya pemulihan lebih cepat, aku mengkonsumsi beberapa multivitamin seperti Vitamin C, Vitamin D, dan Zinc. Minum air putih yang cukup, serta tetap melakukan peregangan supaya otot tidak kaku.

05 October 2021

Cara Cek Nomor Resi SiCepat, Mudah Hanya dengan Melalui Smartphone!

 



Seiring dengan perkembangan teknologi, saat ini smartphone memiliki fungsi yang beragam untuk mempermudah penggunanya dalam berbagai kegiatan. Anda juga bisa mengecek status paket dengan menggunakan layanan ekspedisi SiCepat hanya melalui smartphone.

Penasaran caranya bagaimana? Simak penjelasan berikut dengan baik ya!


1. Melalui Aplikasi SiCepat

Anda bisa melakukan pengecekan status perjalanan barang Anda melalui Aplikasi SiCepat dengan mengikuti langkha-langkah berikut.

Download dan instaal aplikasi “SiCepat Express” melalui Play Store atau AppStore

 


Jalankan aplikasi 

Kemudian tap “Lacak Paket”

Lalu, masukkan nomor resi SiCepat

Tekan tombol ‘Lacak‘

Setelah itu,  status paket Anda akan muncul secara cepat


2. Melalui Browser

Saat ini ada banyak situs website yang menyediakan pelayanan cek resi SiCepat sehingga dapat melacak paket Anda dengan lebih mudah. Beberapa website yang bisa Anda gunakan diantaranya adalah

SiCepat.com 

 


1. Buka browser kemudian kuncungi situs SiCepat.com/cek-resi

2. Masukan no resi Anda pada kolom

3. Kemudian tekan tombol “Cari”

4. Selesai, status paket Anda akan muncul secara otomatis

Resinesia.com

1. Buka browser pada ponsel pintar Anda 

2. Kunjungi https://resinesia.com/cek-resi/

 


3. Masukan nomor resi pada kolom “Nomor Resi”

4. Pilih ekspedisi SiCepat pada menu “Pilih Kurir”

5. Pilih “Cek Resi”

6. Selesai


Karinov.co.id

1. Buka situs https://karinov.co.id/cekresi/ melalui browser

2. Pilih ekspedisi SiCepat Express sebagai layanan pengiriman yang Anda gunakan, pada kota “Kurir”

3. Masukkan nomoer resi pada kolom

4. Klik “LACAK PAKET” yang berwarna hitam

5. Selesai, status paket Anda akan muncul


Parcelsapp.com

1. Kunjungi website https://parcelsapp.com/id/tracking/

 


2. Masukkan nomor resi pada kolom putih

3. Klik tombol di samping kolom pencarian

4. Selesai, status pengiriman Anda akan muncul secara otomatis


Cekresicepat.com

1. Buka browser pada Smartphone Anda

2. Kunjungi situs https://www.cekresicepat.com

 

3. Akan tampil teks “Masukan Nomor Resi” dan masukan nomor resi

4. Klik “Cek/Cari” atau tekan Enter

5. Secara otomatis akan tampil status paket Anda


Cekresi.com

1. Kunjungi website https://cekresi.com

 




2. Pada kolom resi, masukan nomor resi SiCepat

3. Klik Cek Resi di bawah kolom

4. Kemudian pilih jasa pengiriman yang Anda gunakan, dengan klik SiCepat

5. Tunggu hingga website menampilkan status paket Anda 

6. Selesai

RajaResi.com

1. Buka website https://rajaresi.com/

2. Masukkan nomor resi pada kotak teks “Nomor Resi…”, yang terdapat pada halaman utama

3. Kemudian pilih perusahaan ekspedisi yang Anda gunakan, yaitu SiCepat

4. Klik tombol “Cek Resi”

5. Status paket Anda akan muncul


Pluginongkoskirim

1. Buka website: https://pluginongkoskirim.com/cek-resi/

 


2. Pada menu “Pilih Kurir”, pilih Ekspedisi SiCepat 

3. Isikan Nomor Resi SiCepat, pada kolom “Nomor Resi”

4. Pilih tombol “Lacak”

5. Selesai


Customer Care SiCepat

Apabila Anda mengalami kendala atau nomor resi tidak dapat dilacak, sebaiknya Anda menghubungi Customer Care SiCepat berikut.

Hotline  : (021) 2933 7086

LINE      : @sicepat

Email     : cs@sicepat.com

Website : www.sicepat.com

Bagaimana? Mudahkan cara cek resi SiCepat? Selain melalui aplikasi, Anda juga bisa cek resi melalui website yang menyediakan pelayanan untuk melacak barang kiriman Anda hanya melalui smartphone. Namun apabila Anda ragu, bisa dengan melakukan kunjungan ke Kantor Pusat, Cabang ataupun Agen SiCepat untuk melakukan pengecekan status paket Anda.


30 September 2021

Bernyanyi Lagu Anak Indonesia Baru bersama Hoala dan Koala

Sebagai ibu yang masih ada anak balita, aktivitas yang nggak pernah luput sehari-hari adalah bernyanyi. Saya kerap bernyanyi apalagi sekarang Arfan (3 tahun) sudah suka menyanyikan beberapa lagu anak seperti Cicak-Cicak di Dinding, Tik-Tik-Til Bunyi Hujan, ABCD, Twinkle-Twinkle Little Star dan beberapa lagu lainnya. Lagu yang Arfan nyanyikan adalah lagu-lagu yang tak lekang oleh waktu. Dari saya kecil sepertinya itu itu aja ya lagunya. Hahaha... 

Sadar nggak sih Bun kalo sekarang ini perkembangan dunia musik anak Indonesia sedang lesu? Saya jarang mendengar lagu anak yang benar-benar baru dan fresh.

Hoala Koala
Saya dan Arfan sedang menonton Channel Youtube Hoala & Koala


Beberapa waktu lalu, ketemu di Youtube channel Hoala dan Koala. Di channel tersebut ada banyak lagu anak Indonesia yang "baru" di telinga saya. Lagu-lagunya nggak sesederhana lagu kita jaman dulu. Di video-videonya Hoala-Koala ini lebih banyak sekali alat musik yang diperdengarkan sehingga ini bagus untuk mengenalkan si kecil dengan bunyi-bunyi alat musik. Alat musik yang tak lazim digunakan untuk lagu anak ini dipakai dalam penggarapan album-album Hoala & Koala, seperti saxophone, terompet, double bass, trombon, klarinet, cello, harpa, hingga instrumen etnik Indonesia seperti gamelan dan angklung.

Kehadiran Hoala & Koala ini semoga membangkitkan kembali dunia musik anak-anak dan menaikkan level serta pandangan umum atas lagu anak. Nggak cuma lagu sederhana, lagu anak di Hoala & Koala ini banyak lho genrenya seperti jazz, big band, swing, jpop, hingga etnik.


Hoala & Koala adalah sepasang sahabat yang sangat gemar menyanyi. Hoala, seorang anak perempuan. Koala, seekor koala yang lucu. Karena mereka suka sekali menyanyi, mereka akan terus mengeluarkan banyak lagu ke depannya. Hoala & Koala digambarkan dengan karakter 3D.


Mengapa harus digambarkan dengan karakter 3D? Karena karakter ini akan menjadi karakter yang tak akan lekang oleh waktu dalam berkontribusi di dunia music anak, tanpa mengkhawatirkan bahwa mereka akan tumbuh dewasa dan mengalami perubahan suara. 

Selain Hoala & Koala, seluruh karakter yang ada di dalam animasi musik ini juga mampu bernyanyi lhoh, seperti tokoh Ayah, Ibu, Miss Jeruk, dan lainnya. 

Melihat animasi yang lucu dan lagu yang riang dan bersemangat, Arfan ikutan joged-joged juga. Beberapa kali menonton Youtube Hoala & Koala, Arfan terlihat menikmati iramanya. Sedangkan saya, saya senang karena ini jadi referensi lagu-lagu baru di sana, sehingga saya dapat menyanyikan lagu lebih bervariasi. Seperti lagu Kata Ibu ini, bisa banget dipakai untuk menasehati anak dengan cara bernyanyi.



Dan asyiknya, bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari dengan mudah. Misalnya tentang berbagi, membereskan mainan, pada saat makan dan sebagainya.... saya bisa ajarkan dengan cara yang asyi, nggak kaku, yaitu sambil bernyanyi. 


Saat ini Hoala-Koala sudah punya 5 album ternyata, uwow! Dan lebih dari 45 lagu anak-anak baru yang bisa dilihat di Youtube, Spotify hingga iTunes. Ini salah satu lagu anak ketawa Hoala Koala yang jadi favorit Arfan. Dia paling seneng pas bagian ha ha ha ha ha hi hi hu hu he he ho, lol

Senangnya, Arfan sekarang mempunyai teman baru nih dalam bernyanyi, serta mengenal Lagu Anak Indonesia yaitu Hoala dan Koala. Kalau anak-anak teman-teman gimana? Apakah sudah kenal dengan Hoala dan Koala? 

21 September 2021

Les Bahasa Mandarin di LingoAce yang Memiliki Kurikulum Autentik

Hampir seperempat penduduk di bumi telah menggunakan bahasa Mandarin, sehingga tidak heran jika bahasa ini sudah mulai dipelajari oleh banyak orang terutama anak-anak. Itulah pentingnya belajar bahasa Mandarin untuk anak-anak, karena bahasanya sudah mulai banyak digunakan.

Mandarin juga menjadi bahasa yang digunakan dalam dunia bisnis internasional dan bidang pariwisata. Untuk mengajarkan anak-anak belajar bahasa ini, bisa dengan mendaftarkannya les bahasa Mandarin online di LingoAce.

Alasan Mengapa Harus Belajar Mandarin di LingoAce

Belajar bahasa Mandarin juga tidak harus selalu tatap muka, tetapi bisa juga dilakukan secara online saja dari rumah. LingoAce memiliki metode pembelajaran jarak jauh untuk anak-anak sehingga mereka tidak harus melakukan tatap muka.

Salah satu keunggulan yang dimiliki oleh LingoAce adalah adanya kurikulum pembelajaran yang autentik. 

Belajar bahasa secara online mungkin masih agak asing untuk sebagian besar orang, tetapi metode belajar online di LingoAce sudah diciptakan selama bertahun-tahun dengan lebih menyenangkan. 

Pembelajaran bahasa yang autentik di LingoAce menjadi salah satu alasan, mengapa banyak orang tua yang mendaftarkan anaknya untuk belajar di LingoAce. Alasan menarik lainnya belajar atau les bahasa Mandarin di LingoAce adalah sebagai berikut:

1. Belajar dengan Memanfaatkan Teknologi yang Modern

Terdapat kelas dan juga pekerjaan rumah yang interaktif serta menarik, dalam meningkatkan pemahaman saat belajar. Caranya yaitu dengan menggunakan role-play, efek suara, multimedia, dan juga animasi.

Maka anak-anak akan belajar dari rumah dengan lebih semangat dan menyenangkan bagi mereka.

2. Guru yang Profesional dan Memiliki Dedikasi dalam Belajar

Ada lebih dari 2500 guru yang tersedia di LingoAce, yang merupakan guru bahasa Mandarin yang sudah berpengalaman, memenuhi persyaratan dalam spesifikasi mengajar, mempunyai gelar pendidikan bahasa Mandarin, dan sebagainya.

Para guru ini telah direkomendasikan secara khusus untuk mengajar bahasa Mandarin pada anak-anak, dengan pembelajaran kurikulumnya yang autentik.

3. Menggunakan Silabus yang Sudah Terakreditasi Secara Global

Alasan lainnya mengapa anak-anak harus belajar Mandarin secara online di LingoAce adalah, karena LingoAce telah menggunakan beragam silabus yang sudah terakreditasi secara global. Bahkan semuanya disesuaikan dengan kebutuhan dan keunikan anak itu sendiri.

Kurikulum yang diterapkan di LingoAce sudah menerapkan silabus terbaru. Sebelum mulai mengajarkan materi, tim guru akan mengevaluasi materinya terlebih dulu lalu disempurnakan dari kritik dan juga saran yang masuk.

 

les bahasa mandarin online

4. Kurikulum dengan Mengembangkan Ilustrasi

Kurikulum yang diberikan di sini juga akan diilustrasikan dengan mata pelajaran yang menarik, jika dilihat secara visual. Hal ini dilakukan untuk membuat anak-anak tertarik belajar bahasa Mandarin, sehingga tidak hanya tertarik pada film kartun saja.

Sederet alasan mengapa anak Anda harus belajar bahasa Mandarin secara online di LingoAce sudah cukup untuk membuktikan, bahwa tempat les bahasa Mandarin yang satu ini kualitasnya sudah teruji dan berhasil menciptakan anak-anak yang mahir berbahasa Mandarin. 

Tunggu apa lagi? Segera daftarkan anak untuk ikut free trial classnya dan rasakan pengalaman seru belajar Mandarin di LingoAce!


02 September 2021

Are You Okay?

Are you Okay? 

Pertanyaan ini kemungkinan besar akan berbuah jawaban yang mengarah ke berbagai kesulitan yang dialami oleh banyak orang selama terkungkung oleh pandemi ini. Mulai dari penurunan nilai kesehatan, kehilangan jiwa atau anggota keluarga karena terkena Covid-19, kehilangan penghasilan karena diberhentikan dari pekerjaan oleh karena perusahaan yang terpaksa tutup karena pandemi ini, atau kesehatan mental yang menjadi terganggu dikarenakan stres atau pun depresi karena hal-hal yang muncul selama situasi ini. 

Intinya adalah, pandemi telah mengubah kehidupan, mempengaruhi kesehatan fisik mau pun psikis kita semua. Walau tentu saja ada banyak sekali hikmah yang sebenarnya hadir dibalik pandemi yang sedang merundungi kita saat ini. Misalnya terbukanya peluang pekerjaan yang bisa dilakukan secara online, baik berjualan online, membuka kursus online, memberikan konsultasi online, online coaching, bisnis kuliner rumahan, dan lain sebagainya. 

Namun berbicara tentang efek negatifnya, di mana telah cukup membuat kita harus bolak balik menghela napas, atau malah membuat sebagian orang harus hidup di dalam kecemasan, kepanikan, ketakutan, dan keresahan yang kian menggunung, pernahkah teman-teman berpikir bahwa mungkin ini lah saatnya bagi teman-teman untuk merasakan pengalaman dari sebuah tool yang dikembangkan oleh Access Consciousness bernama BARS?


Apa sih sebenarnya Bars itu?

Sesi Bars adalah sebuah teknik sentuhan ujung jemari (praktisi) di 32 titik di kepala pasien yang bertujuan membantu meredakan pikiran yang meloncat loncat, mengembalikan kita pada keseimbangan dan menciptakan kemudahan dan kedamaian. Teknik ini akan menghapus semua junk file-mu (stres, trauma, emosi negatif) karena ke 32 titik Bars yang disentuh itu berhubungan dengan emosi-emosi yang terkunci di dalam kepala dan tubuh kita. Sehingga begitu beban junk file ini di-DELETE maka peluang untuk berubah atau menciptakan berbagai peluang baru akan terbuka lebar kembali sehingga hidup dan realitas mu akan berubah jauh lebih baik.

Sesi BARS bisa dilakukan dimana saja, termasuk di alam terbuka.


What? Se-simple itu? 

Yes, se-simple itu proses Bars!

Pernah 'kan merasakan sensasi rileks dan damai pada saat atau setelah pijatan, meditasi, nah, pada Bars, bisa menghasilkan efek yang lebih dari itu. Sentuhan di 32 titik Bars ini bertujuan untuk men-defrag otak kita dan membuang sampah elektromagnetik yang terkumpul/terakumulasi dari seluruh kehidupan jiwa kita.

Tiga puluh dua (32) titik Bars di kepala itu seperti hard drive yang mewakili seluruh aspek kehidupan secara komprehensif.

Contohnya, ada titik Money, Control, Creativity, 3 Creates, Joy, Sadness, Body, Sexuality, Communication, Hope & Dreams, Time & Space, dan lain sebagainya.

Titik titik ini menyimpan semua program pemikiran, emosi, penghakiman, keyakinan, pertimbangan, ide, dan sikap hidup - yang kita anggap penting - sepanjang hidup kita, bahkan dari saat sebelum kita dilahirkan.

Yup. Kita tentu tak heran jika banyak sekali sampah-sampah elektromaknetik yang melekat pada memori/otak kita, setelah sekian panjangnya fase kehidupan kita.



Sampah-sampah yang sejatinya bukanlah milik kita sendiri, tapi tanpa sengaja 'terpungut' oleh kita dan tersimpan menumpuk di dalam diri. Sampah-sampah ini, tanpa kita sadari juga punya andil dalam membentuk kehidupan kita menjadi bermasalah, baik itu dalam hal relationship, kesehatan, income/keuangan, dan lain sebagainya.

Sudah berusaha sekuat tenaga, untuk mengubah kenyataan ini dengan berbagai upaya, namun perubahan yang diharapkan belum juga menunjukkan hasil yang sesuai harapan, atau malah justru masih jauh sekali dari yang diinginkan.

BAGAIMANA SIH PROSESNYA?

Pada saat sesi Access Bars, praktisi akan melakukan sentuhan ringan pada titik-titik Bars, efek dari sentuhan ini adalah membuka, membuang dan men-defrag energy yang terkunci di dalamnya, dalam proses ini klien akan merasakan gelombang kantuk oleh karena gelombang otak turun ke theta bawah, lokasi gelombang otak untuk menciptakan sebuah perubahan ada di sini.

Selama proses Bars energi yang terkunci yang membuat sabotase dalam kehidupan kita akan secara otomatis ter-delete dan dibuang.

Seperti halnya komputer, junk file ini memiliki karakter membuat hidup kita tersabotase dan hang , sulit untuk berubah, sulit untuk maju dan sulit untuk berkembang karena sistem junk ini seperti auto-pilot yang memblokir hidup kita. Menjalankan sesi Access Bars itu ibaratnya seperti kita menyentuh tombol DELETE pada komputer.

Nah, Bars ini adalah salah satu tools dalam menciptakan peluang baru dengan mudah dan menjadikan kebahagiaan bukan lagi angan-angan! Masih penasaran? Coba, deh, tonton video dari founder Access Consciousness ini, Gary Douglas, yang menjelaskan apa itu Access Consciousness.

https://youtu.be/-IL_GqlK7hw

Dan tonton juga penjelasan Gary tentang Bars di bawah ini. Semoga mencerahkan, ya!

https://youtu.be/X2HWH9fG_40


Penjelasan Scientic Tentang Bars

Pada saat sesi Access Bars, praktisi akan melakukan sentuhan ringan pada titik-titik Bars, efek dari sentuhan ini adalah membuka, membuang dan men-defrag energy yang terkunci di dalamnya, dalam proses ini klien akan merasakan gelombang kantuk oleh karena gelombang otak turun ke theta bawah, lokasi gelombang otak untuk menciptakan sebuah perubahan ada di sini. Selama proses Bars energi yang terkunci yang membuat sabotase dalam kehidupan kita akan secara otomatis ter-delete dan dibuang.

Masih butuh penjelasan secara scientific karena otak logismu? :)

Berikut adalah penjelasan dari Neuroscientist Dr. Jeffrey L. Fannin dan Gary Douglas dan yang menjelaskan apa yang terjadi dalam sesi access bars:

https://youtu.be/DgGbFRjqQPk

Penjelasan dan hasil riset by dr Lisa cooney menggunakan thermometry

https://www.youtube.com/watch?v=bHDTzCmfUQY&t=370s


Apakah Dengan DELETE Memory Junk Akan Membuat Kita Lupa pada Pengalaman Hidup Kita?

Tidak. Sesi Access Bars hanya menghapus energi dan men-delete energy dari program atau file yang tidak dibutuhkan lagi atau tidak berfungsi lagi, sehingga program atau file itu tidak berfungsi aktif dalam kehidupan, dan tidak lagi menyabotase kebahagiaan atau kesuksesan hidup kita.

Kita tidak akan pernah lupa, misalnya bahwa kita pernah ditipu atau dikhianati mantan.

Setelah sesi Bars, kita akan tetap mengingat semuanya, dan bukan berarti menjadi amnesia. Hanya saja memori itu tidak lagi menyebabkan trauma atau luka karena tidak memiliki energi yang merusak seperti marah, kesal, sedih, atau takut. Kita bisa memandang segala pengalaman dari sudut pandang kesadaran yang baru.

 

Bagaimana Kita Tau Bahwa File atau Program Mana Saja Yang Harus di-DELETE?

Kita tidak tahu. Saat sesi Access Bars berjalan, komunikasi terbuka antara "being" (diri sejati) dengan "Semesta" (Sang Pencipta beserta segala ciptaan-Nya). Dengan demikian proses pembersihan adalah komunikasi dalam tataran energi antara "being" dan "Semesta". Sang pemberi Access Bars hanya memfasilitasi saja.

Sebenarnya Apa Sih Manfaat Access Bars?

Manfaat Access Bars yang selama ini terdeteksi meliputi wilayah yang luas, mulai dari menciptakan ketenangan batin, membantu membebaskan diri dari kegelisahan, ketakutan, panic attacks, aneka trauma, stress, atau depresi - hingga membantu banyak orang yang sungguh-sungguh ingin mengubah hidupnya, dan untuk mewujudkan impian-impiannya.

Access Bars juga dapat membantu membebaskan diri dari "lingkaran setan" atau jebakan pola-pola berulang dalam kehidupan yang ingin dihindari tapi entah mengapa selalu berulang terus menerus.


Ingin mengetahui lebih banyak tentang Bars? 

Kamu bisa banget mendapatkan informasi-informasi tentang bars atau pun tools dari Access Consciousness yang lainnya di hidupceria.com

Ingin mendapatkan sesi Bars?

Kamu bisa banget  menikmati sesi Bars ini di kota-kota di mana pun kamu berada, karena saat ini, ada banyak sekali praktisi Bars di Indonesia. 

Untuk kamu yang berada di Kota Cimahi, Kota Bandung dan sekitarnya, silahkan kontak Uwien di wa.me/6285222302187 atau telegram @uwienbudi.


24 August 2021

Program-Program Acara Event Streaming JKT48 di GoPlay



JKT48 adalah sebuah idol group yang terinspirasi dari idol group Jepang yakni AKB48. Idol group ini sendiri berbasis di Jakarta yang pertama kali dibentuk pada 3 November 2011. Meski member dari idol group ini silih berganti, namun JKT48 masih eksis hingga sekarang. Bahkan kini ada program-program acara event streaming JKT48 di GoPlay yang bisa kamu saksikan.

Ada 3 program-program acara event streaming JKT48 di GoPlay yang bisa kamu saksikan. Program tersebut adalah Bucin, kemudian ada Mabar! Valkyrie 48 dan yang terakhir ada Gemesh. Lalu apa sih perbedaan dari ketiga program tersebut? Nah berikut ini kita akan mengenalkan masing-masing dari tiga program tersebut.


1. Bucin

Untuk program Bucin adalah salah satu dari event JKT48 yang akan dipandu oleh Cindy JKT48 dan juga Gaby JKT48. Acara dari Cindy dan Gaby ini sendiri adalah sebuah acara Talk Show yang nantinya akan membahas berbagai hal tentang percintaan anak muda, curhat hingga tips hubungan cinta. Tentu acara ini sangat cocok untuk kamu para muda-mudi ya.

Acara Bucin ini dapat kamu saksikan secara Live Streaming melalui GoPlay setiap hari Jumat jam 18.30 hingga 19.30 WIB. Yang unik lagi dari acara Bucin JKT48 ini adalah kemasan acara Talk Show nya yang dibuat sangat santai. Pasalnya Cindy dan Gaby akan mengenakan piyama atau baju tidur yang kawai atau imut sehingga acaranya mirip curhat antar sahabat.

2. Mabar! Valkyrie 48

Selanjutnya acara kedua dari program-program acara event streaming JKT48 di GoPlay adalah Mabar! Valkyrie 48. Seperti judulnya yakni Mabar alias main bareng video game tertentu. Kamu akan main bersama Squad Valkyrie48 yang selain asik dan menegangkan namun juga tidak sedikit ada adegan lucu karena keseruan bermain gamenya.

Untuk kamu para gamers, kamu bisa menyaksikan Mabar! Valkyrie 48 setiap hari Rabu pukul 18.30. Siapa tahu kamu akan dapat kesempatan untuk bermain bersama mereka. Bakal jadi momen yang memorable banget deh! Kamu bisa menyaksikan acara yang dipandu Celine JKT48 dan Mira JKT48 ini juga di aplikasi GoPlay dan juga situsnya.

3. Gemesh

Acara ketiga dari program-program acara event streaming JKT48 di GoPlay adalah Gemesh. Seperti judul acaranya, kamu akan dibuat gemas dengan kelakuan member JKT48. Acara ini sendiri akan dipandu oleh Shani JKT48 dan juga Ariel JKT48. Keduanya akan memandu acara berjenis Variety Show yang mana akan berisi game unik yang dijamin menggemaskan.

Yang akan membuatmu semakin gemas lagi adalah untuk tim yang kalah nantinya akan mendapatkan hukuman mulai dari makan makanan unik, dijatuhi balon berisi air atau bahkan juga slime. Dijamin akan mengundang gelak tawa yang menghibur. Acara ini sendiri akan tayang setiap hari Senin pukul 14.00 WIB. Jangan lewatkan aksi mereka ya.

Ketiga acara dari hasil kolaborasi antara JKT48 dan juga GoPlay tersebut bisa kamu saksikan melalui aplikasi GoPlay maupun dengan cara mengunjungi situs GoPlay. Acaranya tersedia gratis sehingga akan sangat disayangkan bila kamu melewatkan Live Streaming-nya. Meskipun demikian, kamu masih bisa menonton rekamannya sehingga tidak ketinggalan.


Itulah ketiga program-program acara event streaming JKT48 di GoPlay yang bisa kamu saksikan setiap hari Senin, Rabu dan juga hari Jumat. Acara tersebut bisa menjadi alternatif hiburan untuk kamu yang sedang berada di rumah saja saat pandemi. Yuk dicatat jadwalnya.


18 August 2021

Merawat Kulit Berjerawat dengan Acne Cream Scarlett

Filters are great, but healthy skin is better.

Indeed. Aku setuju banget dengan hal itu. Aku sangat suka memakai filter. Filters sekarang tuh "edun" banget karena dengan sekejap bisa bikin wajah mulus tak berpori, bisa bikin make up paripurna walau kita buluk belum mandi. hahaha

Tapi, kulit sehat itu lebih baik karena diri sendiri yang merasakan dan menikmati. Kulit sehat membuat bahagia ... itu - iya - banget. Kulit sehat membuat percaya diri juga.


Dahulu kala, aku yang nggak aware sama kulit wajah, jerawatan semuka-muka. Actually, seluruh wajah kecuali kulit yang berada di sekitar mata. Mana jerawatnya itu jerawat yang besar-besar, merah, bengkak, meradang, rasanya panas pegal dan gatal, selain itu juga bernanah. Ieuwwwh! Kata temanku yang jarang jerawatan, jerawat satu aja rasanya udah bikin nggak PD, apalagi semuka-muka. Makanya dulu aku pun minderan, nggak suka bergaul, pemalu dan enggan berteman.

Yah, kita tinggalkan masa lalu ya. Aku sekarang udah aware sama kulit wajah, makanya aku yang sekarang suka banget menggunakan skincare. In my interesting poin of view, pakai skincare itu cara berterima kasih sama tubuh. Skincare yang aku gunakan adalah basic skincare aja. Udah mencakup CTMP ( cleansing, toning, moisturizing, protecting ) aku rasa udah cukup. Namun kadang aku tambahin dengan double cleansing, serum, sheet mask dan lainnya.

Urutan skincare yang aku gunakan diantaranya sebagai berikut (kalian bisa langsung klik di link untuk item yang udah aku review, ya):

  • Micelar Water
  • Face Wash
  • Toner
  • Serum
  • Moisturizer (krim siang dan malam)

Untuk day cream n night cream ini, saat ini lagi pakai Scarlett yang khusus untuk acne.



Kenapa sih aku pakai skincarenya Scarlett? Aku punya beberapa alasan diantaranya:

- Teruji bebas Mercuri dan Hydroquinon

- Sudah teruji BPOM

- Harga produk yang terjangkau yaitu Rp 75.000 aja

- Mudah didapatkan. Aku biasa beli di Official Store Scarlett di Shopee aja, selalu gratis ongkir.

Untuk kemasan sebenernya aku nggak terlalu terpengaruh sih, nggak milih skincare karena kemasannya aja. Diluar itu, kemasan Scarlett ini eleghan loh guys. Dengan jar kaca membuat dia terlihat kayak krim mahal. Perpaduan warna ungu dan putih untuk varian Acne Cream ini.

Acne Cream Night



Setelah menggunakan serum, pada malam hari aku gunakan Acne Cream Night ini. Mengandung bahan-bahan yang membantu memperbaiki kondisi kulitku yang sekarang hanya sesekali aja berjerawat, seperti:

CM Acnatu: ini merupakan anti bakterial alami dan anti inflamasi/peradangan yang dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat.

Natural Squalane: dapat membantu mengurangi kemerahan dan pembengkakan.

Hexapeptide-B: membantu mengurangi kerutan.

Triceramide: membantu menyatukan kulit dengan melakukan lapisan pelindung yang membatasi hilangnya kelembapan.

Poreaway: untuk mengecilkan pori-pori.

Natural Vit-C: sebagai antioksidan dan melindungi sel kulit dari kerusakan radikal bebas yang disebabkan oleh paparan sinar UV.

Aqua Peptide Glow: meningkatkan hidrasi kulit dan membantu kulit tampak lebih cerah dan lebih sehat.

netto: 20 gram

harga: Rp 75.000


Tekstur dan aroma

Tektur krim berwarna putih seperti nampak pada pada foto. Mudah meresap ke kulit, tidak lengket.

Aroma agak susah dideskripsikan, ya, karena di ingredients-nya pun banyak kandungan essensial atau ekstrak tanaman seperti tea tree, lavender, Safflower, Olive fruit oil, dan sebagainya. 

Cara pakai: digunakan pada malam hari pada kulit yang bersih dan kering, atau setelah menggunakan acne serum. Pijat lembut hingga merata. 


Acne Cream Day 



Pada siang hari, setelah menggunakan serum aku pakai Acne Cream Day. Krim siangnya ini memiliki kandungan sebagai berikut:

Double Action Salicylic Acid: ini merupakan kandungan yang paling baik dalam mengatasi jerawat serta membantu mencegah munculnya jerawat.

Natural Squalane: meningkatkan hidrasi kulit dan membantu kulit tampak lebih cerah dan lebih sehat.

Hexapeptide-8: membantu mengurangi kerutan.

Natural Vit-C: sebagai antioksidan dan melindungi sel kulit dari kerusakan radikal bebas yang disebabkan oleh paparan sinar UV.

Triceramide: melembabkan kulit, membantu mengurangi kerutan dan tanda penuaan lainnya.

Aqua Peptide Glow: untuk menghidrasi kulit dan persepsi kulit bersinar.

Setelah menggunakan Scarlett Acne Cream Day, aku lanjutkan dengan sunscreen supaya terlindung dari paparan sinar matahari yang bisa merusak kulit.



netto: 20 gram

harga: Rp 75.000

Tekstur dan Aroma

Scarlett Acne Cream day krimnya berwarna putih. Teksturnya sedikit lebih encer dibandingkan krim malam. Mudah meresap ke kulit, melembabkan, ada sedikit tone up warna kalo di aku. Terus kulit ada efek glowingnya. 


Setelah 2 minggu menggunakan Scarlett Acne Cream ada perubahan pada kulit wajahku, seperti:

- Pada dasarnya, kulit wajahku belum banyak kerutan, sih (padahal usia udah di atas 30 tahun). Baru ada kerutan halus di dahi. Namun setelah rutin menggunakan skincare ini, kerutan halus di dahi nampak memudar.

- Kulit wajah terasa banget jauuhh lebih lembab dari sebelumnya.

- Pori-pori mengecil.

- Jerawat yang muncul lebih cepat mengempis dan sembuh.

- Nampak lebih cerah

Aku jadi suka banget bercermin dan menikmati progress kulit wajahku dari hari ke hari. Jadi menambah percara diri karena aku merasa kulit wajahku jauh lebih sehat dari sebelum ini.



Disclaimer: hasil dari tiap orang bisa berbeda-beda, ya. Terkandung kondisi kulit masing-masing dan pola makannya.


Selain menggunakan skincare dari Scarlett ini, ada faktor lain yang juga membantu kulit sehat berseri, yaitu: 

Stress dan Pola Hidup Sehat

Untuk menghilangkan stress, yang aku lakukan adalah rajin receiving Bars. Sedangkan pola hidup sehat yang aku lakukan diantaranya mengurangi konsumsi telur dan susu, makanan manis, dan makanan yang terbuat dari tepung. Ini berlaku buat aku ya. Kalian bisa sesuaikan dengan kebutuhan tubuh kalian masing-masing untuk pola makan ini. Selain menjaga makanan juga menjaga pola tidur dengan tidak begadang.

Nah itu dia sharing dari aku supaya kulit wajah lebih sehat dan sehat. Jangan percaya aku, namun percaya dengan kesadaran mu sendiri. Semoga informasi ini membantu dan bermanfaat. Bye

This entry was posted in